你访问的网址 wap.ezua.com 即将失效。请记录保存新网址：


网址一   网址二   网址三   网址四


如忘记网址、无法访问等，发送email邮件获取最新网址： getsisurl@gmail.com


第一会所 sis001.com © 2021

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[转帖] 冬季滋补羊腩煲[7P]

huangwolf

LEVEL 2

Rank: 1

积分
6 
金币
276 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
2 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2009-5-12 
最后登录
2023-7-26 
1楼 大 中 小 发表于 2012-8-2 15:49  只看该作者
0

冬季滋补羊腩煲[7P]

今天去市场看见有很新鲜的羊腩，我就买了两斤，准备做个羊腩煲。






配料用了马蹄、红萝卜、姜片。






首先把锅烧热，把羊肉倒进去炒干，去掉水份。






从新起锅，放姜片、南乳炒香。






在加入已炒过的羊肉，不停的番炒，加入少许的酒、酱油、片糖、盐、适量的水煮15分钟。






再加入马蹄和红萝卜焖。






焖了一个半小时的羊腩煲做好拉，一点臊味都没有




本帖最近评分记录
  • wuwangma 金币 -10 用错标题-非原创！ 2012-8-14 03:13
  • ww14852369 金币 +5 OK 2012-8-2 19:21

TOP

作者的其他主题:
老坛子凤爪[1P] 香辣虾[7P] 松子玉米[6P] 拔丝香蕉[4P] 冬季滋补清炖羊肉[7P] 超级简单易鸡蛋饼[5P]
alex20121984

LEVEL 0

积分
-1 
金币
-25 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2012-7-28 
最后登录
2012-8-4 
2楼 大 中 小 发表于 2012-8-2 16:04  只看该作者
0
等冬天来了 ，好好学做这道菜！

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-18 09:58

Processed in 0.014312 second(s), 5 queries.